← Volver

HomeFit22

Entrenamiento 23

ROLLERGLÚTEOS

Descargar caderas y glúteos y recuperar movilidad

6 minutos
Activación
Movilidad
Liberación
Equilibrio
Bienestar
Movilidad

1 ejercicio

2
Liberación

1 ejercicio

3
Equilibrio

1 ejercicio

4
Bienestar

1 ejercicio

5

Respeta tu Índice™. Así crece tu Umbral100™.

© HomeFit22 — Todos los derechos reservados